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补肝阴的食物有哪些？今日看点

时间： 2023-07-05 07:14:51 来源：手机网易网

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疏欣杨副主任医师

中日友好医院

病情分析：补肝阴的食物，可以吃一些具有保养气血的药食同源的食物，如枸杞子，大枣，山药等。都具有一定的补肝阴功效。女性由于月经血的影响，容易出现阴血不足，所以平时要注意保养气血，健脾强胃，可以促进气血生成，也具有一定的补阴功效。也可以选择补阴的中药治疗。

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